Hey, ich bin Michelle
Bewegung war schon immer ein fester Bestandteil meines Lebens: Ich habe elf Jahre lang mit Begeisterung Hip-Hop getanzt. Nach einer erlebnisreichen Jugend kam für mich der Moment, meinen beruflichen Weg zu hinterfragen – und genau in dieser Phase habe ich meine Liebe zum Kraftsport entdeckt. Damit wuchs auch mein großes Interesse an Ernährung.
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Im Laufe der Zeit habe ich erkannt, wie viele Mythen rund um Ernährung und Diäten kursieren – und wie viele Menschen dadurch in einen endlosen Teufelskreis aus Crash-Diäten, Verzicht und Frust geraten. Genau hier möchte ich ansetzen: Ich möchte dir zeigen, dass Ernährung weder kompliziert noch anstrengend sein muss. Im Gegenteil – sie darf einfach, alltagstauglich und genussvoll sein und im besten Fall sogar Spaß machen.
​leidenschaftliche Ernährungsberaterin und Fitnesschoach aus ganzem Herzen.
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Was mich ausmacht?
Mir ist dein Wohlbefinden wichtig! Ich höre dir zu und begleite dich individuell auf deinem Weg – ganz egal, welches Ziel du verfolgst. Ob du dich endlich in deinem Körper wohlfühlen, abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach gesünder leben möchtest: Bei mir gibt es keine „One Size fits all“-Pläne, sondern eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe, die langfristig wirkt.
Für mich ist Coaching mehr als nur ein Plan. Es geht darum, gemeinsam Routinen zu schaffen, die zu deinem Leben passen – und dich wirklich glücklich machen. Ich bin auch nach deiner Ernährungsumstellung für dich da, denn genau dann beginnt die wichtigste Phase: dein neues Wohlfühlleben dauerhaft zu halten.
Dein neuer Weg zu mehr Balance, Stärke und Lebensfreude beginnt genau jetzt – und ich bin an deiner Seite!
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